Masa tenisi, bir masanın iki tarafındaki sporcuların ellerindeki raketler yardımıyla küçük bir topu , masanın ortasında gerilmiş ağ üzerinden karşı tarafa atmaya çalıştıkları spor dalıdır. Her yaşa hitap eden bir spor dalıdır. Yoğun dikkat gerektiren sporların başında gelen masa tenisi , kişiye gelişmiş bir refleks özelliği kazandırır. Çocukların kendi fiziksel özelliklerini kullanarak fizyolojik ve psikolojik gerginlikten kurtulmasını , çabuk ve doğru karar verebilmesini , moral ve iradenin gelişmesini , uzun süreli dikkat ve oyuna yoğunlaşma becerilerinin gelişmesini sağlar.